Ginnastica Artistica – Jump test e esercizi specifici

Come sappiamo i test di salto sono utilizzati nell’ambito sportivo per la valutazione delle capacità neuromuscolari di un soggetto. Inoltre ogni sportivo deve essere valutato nella propria superficie di lavoro. Grazie all’accademia di ginnastica artistica di roma abbiamo avuto l’opportunità di valutare e confrontare i salti svolti su superfice classica e quelli svolti sul tappeto , che come sappiamo ha la caratteristica di essere elastico.

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